足ツボがいたすぎて悶絶ぅ~(>_<)

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眉ってホント人の印象をかえますよねー!

最近私、ジムとか外で体を動かすようになったんです。
もちろんダイエット効果も期待しているのですが
一番の目的は「健康」。
40過ぎてほんとガタが来ました(´;ω;`)ウッ…
胃の不調で悩んでいて、それはお薬で治ったのですが
ふと「運動不足って胃に悪いのかな?」と検索してみたら
やっぱり悪いんですって!
私が見たサイトでは運動することで胃の血流がよくなるって。
血行が悪いと胃が悪くなるんだって。

さらに今「病気の9割は歩くだけで治る!」って本を読んでるんだけど
これは
・胃腸の働きは自律神経が関係してる
・自律神経が乱れると胃腸の調子が悪くなる
・歩けば自律神経の働きがよくなる
・だから歩けば胃腸の不調は治る

ってことでした。

なのでせっせと歩くことにしたんです!
シューズもいいのを買っちゃった♪

で、今の時期ならまだいいのですが
運動して汗かくと、眉がなくなるじゃないですかw
女性って気にしますよね。
スポーツ用品店に眉のヘナ?眉んところの肌を染めるやつが売ってましたもんw

でも私は自眉を育ててやろうと!
汗だらだらの時期に間に合うようマユライズっていう
眉毛美容液を始めました。
マユライズ トクトクコースで安く買えたー♪

もう早速抜けづらくなってきたように感じるし
まつ毛にも使えていい感じです!

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